Como fazer uma almofada terapêutica aromática

Como fazer uma almofada terapêutica de sementes

Huuummmmmm, cheirinhos são tão especiais…..te transportam no tempo no espaço e também podem tratar seus males. Quer aprender como fazer uma almofada terapêutica aromática?

Yes, uma almofada terapêutica, só de cheirinhos curativos, que aliviam tensão, trazem relaxamento e bem estar e podem ser usadas para muitos fins.

Quem explica pra gente é a Tia Ana Flor, a Ana Sanches do Quintal da Tia Ana Flor, que é antenada nestas dicas naturais na busca de equilíbrio e saúde. Vamos saber mais?

 

O que é uma almofada terapêutica

A almofada terapêutica aromática é feita com grãos e essências naturais que auxiliam em processos de analgesia e relax. Isso mesmo, pense numa delícia que é relaxar com aroma de lavanda. 

Pra cada essência um objetivo diferente. Veja algumas:

  • Lavanda – Relaxante e antidepressivo
  • Canela – Estimulante
  • Louro – Relaxante
  • Jasmim – Sedativa
  • Eucalipto – Revigorante

Existem lojas especializadas em essências onde você encontra variedades para todos os fins e onde te darão indicações de usos.

 

A almofada de sementes é anatômica e pode ser usada sobre os olhos, cabeça ou no local onde sentir necessidade e precisar de estímulo.

E o legal é que pode ser usada fria ou quente, dependendo do objetivo. Basta deixar na geladeira até que resfrie o suficiente ou aquecer em microondas ou no forno quente já desligado. Depois aplicar.

Bem bacana pra quem tem problemas de cólicas, dores de cabeça ou dificuldades para relaxar e dormir. 

Experimente também com seus filhos, eles vão adorar uma almofadinha morninha pra aliviar a dorzinha de barriga  😉 

Mais uma coisa: a validade do recheio é de 6 meses e como é orgânico, pode ser descartado em seu jardim, sem problemas.

 

Como fazer uma almofada terapêutica

 

Aula grátis

Separe seu material

Separe: uma tira de tecido estampado de 12×38 cm, uma tira de algodão cru de 10×36 cm, um pacote de sementes para pássaros, alpiste ou painço, essências naturais de boa qualidade.

 

Corte e passe os tecidos

Você pode usar retalhos ou corte os tecidos nos tamanhos pedidos e passe a ferro.

 

Costure o forro

Para o recheio vamos usar o algodão cru. Basta costurar as laterais, uma costura simples.

 

Deixe abertura

Deixe a abertura para rechear.

 

Recheie com as sementes

Recheie com as sementes.

 

 

Recheie até a metade

Coloque até mais ou menos a metade do saquinho.

 

Assente as sementes

Veja que é a metade. Assente bem as sementes no saquinho e leve para a máquina.

 

Costure a abertura

Segurando bem o saquinho, passe uma costura e feche a abertura.

 

Recheio pronto

Pode deixar a costura para fora, não tem problema.

 

Escolha a essência

Escolha a essência que é mais útil pra você. Opte por uma boa marca.

 

Pingue gotas sobre as sementes

Pingue gotas da sua essência sobre as sementes e deixe absorver bem e secar. As marquinhas oleosas vão ficar no forro depois de secas, mas não passarão para o tecido. Fique tranquila.

 

Faça as bainhas

Enquanto isso costure as bainhas do tecido estampado, nas duas bordas mais estreitas. Dobre um barra simples e prenda com alfinete.

 

Costure um zig-zag

Passe uma costura. Eu usei zig-zag, mas pode ser reta ou decorativa, se sua máquina tiver.

 

Dobre as bordas

Dobre as bordas uma sobre a outra, como se fosse uma capa de travesseiro tipo envelope.

 

Veja a capa

É assim que deve ficar, a parte de fora um pouco mais pra borda que a parte de dentro.

 

Costure as laterais

Prenda com alfinetes e costure as duas laterais.

 

Corte os excessos

Corte os excessos e desvire acertando bem as quatro pontinhas.

 

A capa da almofada está pronta

A capa da almofada terapêutica está pronta……simples assim  🙂 

 

Finalizando a almofada

Encaixe o recheio

Agora é só encaixar o recheio e vestir a capa.

 

Ajuste bem

Ajuste o recheio bem certinho.

 

Almofada terapêutica pronta

E taí a sua almofada terapêutica aromática prontinha pra te dar mais bem-estar.

Quer agregar mais valor?

Borde o nome da pessoa que vai receber o presente, costure um aplique ou coloque seu detalhe favorito. Explore tecidos e quando tiver prática, mude os tamanhos para usos mais específicos.

Aproveite e presenteie quem você ama  😀

Valeu Tia Ana Flor, mais uma vez uma dica delícia, cheia de energia boa, em busca da harmonia e do equilíbrio físico e emocional. Eu amei, e você?

Se você tem alguma dica de essência ou já usou e sentiu a diferença, entre e conte aí nos comentários. É tudo que queremos.

Obrigada Ana Sanches, por mais esta visita especial aqui na Vila.

Não deixe de agradecer a Ana Sanches dando um rolê no Quintal da Tia Ana Flor. Clique aqui Vá até lá dar um olá!!!

Que tal ser também uma colaboradora da Vila, enviando seu passo-a-passo como fez a Ana Sanches? 

A primeira coisa é me escrever perguntando como ser colaboradora da Vila, escreva para [email protected]

Fotos: Ana Sanches

 

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10 Responses to Como fazer uma almofada terapêutica aromática

  1. HENRIQUETA 4 de maio de 2017 at 16:37 #

    Amei! Super prática. Parabéns e Obrigada a Ana Sanches por compartilhar essa idéia conosco! E a você Cris por sempre nos presentear com trabalhos simples e maravilhosos! Deus as abençoe. Beijos Queta

    • Cris Turek 5 de maio de 2017 at 11:34 #

      Henriqueta, obrigada por nos presentear com seu carinho. Beijos das duas, Ana e Cris 🙂

  2. Marcia 4 de maio de 2017 at 14:47 #

    ótimo para fazer para nossas queridas mãezinhas, os filinhos compartilharam.
    at: Marcia

    • Cris Turek 5 de maio de 2017 at 11:35 #

      Isso mesmo Marcia, certeza de fazer as mamães felizes 😉

  3. Jacyara Motta do Nascimento 2 de maio de 2017 at 17:59 #

    Amei, super prático!
    Pode fazer a almofadinha de dentro com TNT?

    • Cris Turek 5 de maio de 2017 at 11:54 #

      Jacyara, talvez o TNT, por ser mais vazado, faça o aroma evaporar mais rápido. Faça uma experiência, especialmente se for comercializar.Beijos.

  4. Ana Sanches 28 de abril de 2017 at 9:32 #

    Demorei… mas vim agradecer Crica linda do meu coração!!!!

    Sempre dá um super up no PAP do Quintal…. faço de coração para vcs mesmo!!!!

    Qualquer dúvida, meninas queridas, podem perguntar que respondo!!!!

    Bejoca Vila linda!!!!

    • Cris Turek 2 de maio de 2017 at 17:46 #

      Amiga linda, querida, o universo vai te retornar milhões de vezes seu carinho com a Vila e com a nossa turma. Obrigada mais uma vez, conte comigo sempre e considere-se muito abraçada. Super beijo.

  5. Maria Teresinha 26 de abril de 2017 at 22:53 #

    Faço ha algum tempo as almofadas terapêuticas porem uso ervas no lugar da essência e semente de linhaça a durabilidade é de 2 anos. Tenho ela tradicional retangular mais tambem com adereços, para fixar …tenho lombar, cervical e abdominal

    • Cris Turek 2 de maio de 2017 at 17:48 #

      Que legal Maria Teresinha, seu depoimento pode servir de incentivo pra quem quiser testar a dica 😉 Beijos.

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